Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно.
Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
Для кого курс:
1.У меня классное тело, но нет времени им заниматься, но хотелось бы.
2. Я занимаюсь профессионально спортом, но хотелось бы иметь техники и тренировки на общее укрепление организма, его здоровья и знать больше
о возможностях своего тела.
3. Я профессионально занимаюсь только...
Мы можем вас научить двигаться так, чтобы организм направил свой древний механизм восстановления на исцеление тела, а не тратил энергию на исправление уже имеющейся проблемы, которую вы усугубляете своим образом жизни.
Передадим знания тренировочного процесса, которые используем сами, чтобы...
Naturalmovement- философия физиологичного естественного движения в жизни и тренировках.
Это не новое направление в фитинами (хотя оно скоро появится), ЭТО ОБРАЗ ЖИЗНИ!
Мы будем прокачивать:
• пластика тела
• растяжку
• мобильность суставов
• мышцы (все тело)
• стопы
Формат: 1 видео...
Про что этот курс?
Он даст даст вам не просто информацию, а понимание(!), как устроено ВАШЕ ТЕЛО и психика.
Вы забудете про боли и дискомфорт в теле.
Поработаем со всеми паттернами: Наклоны, подъёмы тяжести, как сидите, как стоите, как встаёте и так далее.
Этот курс о философии Natural...
Узнайте подробнее о курсе
Кому этот курс необходим?
Тому, кто уже знает, что нуждается в улучшении степени свободы движения головы, а также тому, кто ищет разные способы познания себя, способы развития своих способностей.
О курсе
Курс состоит из 9 уроков:
1. Основные движения головы и шеи.
2...
Длительность видеокурса: 1 час 30 минут
Фильм состоит из двух частей: теоретического обоснования биомеханического подхода и практических Сетов с детьми от 4 месяцев до 4 лет. В фильме представлены цели, задачи, принципы и методологическое обоснование биомеханического подхода, а также разобрана...
Занятия будут проводится по понедельникам и средам. Уроки в понедельник это разнообразные комплексы осознанных движений, где в положении лежа, мы без напряжения и лишних усилий будем исследовать нашу способность управлять своим телом, будем учиться выполнять маленькие простые движения медленно и...
Глубокие и поверхностные мышцы спины, миофасциальные цепи, как они двигаются и как работать с ними самостоятельно. В этом модуле к каждому уроку прилагается комплекс упражнений на обсуждаемую группу мышц или фасциальные структуры. В течение четырех недель вы получите 9 уроков:
Урок 1: Как...
Ваша жизнь больше не будет прежней, если вы посетили курс ПРИНЦИПЫ ДВИЖЕНИЯ С ЕЛЕНОЙ ВОЛКОВОЙ!
Приглашаем вас на уникальный семинар Принципы Движения Polestar в формате вебинара!
⠀
⏰ Длительность: 4 дня по 5 часов.
⠀
Почему нужно знать Принципы Движения?
⠀
И не только тренеру, а любому...
Сергей Ожерельевев - из московского подразделения спецназа, таких как СОБР, получатель высоких государственных наград за контртеррористические операции и выдающуюся военную службу, старший инструктор в штабе "системы" Михаила Рябко в Москве
а Владимир Васильев-с большим и интенсивным опытом...
Этот курс был тщательно разработан, чтобы дать вам более глубокое понимание первобытного движения, развить больше свободы передвижения на 4 конечностях, улучшить понимание вашего тела, гибкость, силу и вашу двигательную практику.
Курс подходит для всех уровней и любого возраста. Он для тех, кто...
Программа вебинара:
1. Движения - это жизнь, развитие, удовольствие
2. Логоритмика = музыка+движения+ритм+речь
3. Подвижные игры в логопедической работе с детьми
4. Логоритмика в комплексной системе преодоления ОНР у дошкольников
5. Логоритмические упражнения без музыкального сопровождения
6...
Описание:
Книга посвящена функциональной интеграции, одному из наиболее известных методов телесной практики, основателем которого был Моше Фельденкрайз, уникальный человек, - инженер, физик, инструктор джиу-джитсу и дзюдо, обладатель черного пояса по дзюдо, а для большинства людей - Мастер с...
О книге:
Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить привычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно бывает...
Что дает курс:
Более 10 часов полезной информации в формате видео
Теория+практика: просмотр реальных уроков и полезных техник и их анализ автором курса
5 полезных презентаций-конспектов с практическими советами
Вам необходим курс, если вы хотите узнать:
как эффективно давать инструкции и...
Краткое описание:
Эта книга была написана в 1984 году, четырежды переиздавалась, была переведена на 11 языков и успешно продавалась по всему миру. Она позволяет постичь азы анатомии каждому вне зависимости от вида физических упражнений.
Пособие представляет собой подробное описание...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Самый оптимальный семинар для парней и мужчин, желающих максимально грамотно выстраивать свои знакомства с девушками и женщинами и получать от них максимум отдачи для себя в будущем.
Несколько практических методик знакомства “от и...
Онлайн курс "АНАТОМИЯ СТОПЫ"
Анатомия одна из самых главных наук в медицине. На нее опирается патогенез, диагностика, многие методы лечения и коррекции. Анатомия одно из немногих медицинских учений, которое изучено глубоко. В ней не так много альтернативных вариантов. ⠀
Но анатомия бывает...
Программа Принципы Движения Balanced Body® формирует основу образования по системе Balanced Body.
Она включают в себя важную информацию по анатомии, проведению оценки ОДА и кинезиологии, а также основные упражнения, используемые в каждой дисциплине.
⠀
Семинар Принципы Движения состоит из пяти...